<\/p>\n
Suite aux questionnements de plusieurs jeunes parents au cabinet sur la motricit\u00e9 libre<\/em><\/strong>, j’ai profit\u00e9 de l’\u00e9t\u00e9 pour expliquer tous les bienfaits de celle-ci sur le d\u00e9veloppement moteur, cognitif et affectif des tout-petits.<\/p>\n Par nature, le nourrisson n\u2019a pas besoin d\u2019aide pour passer d\u2019une \u00e9tape \u00e0 une autre dans son d\u00e9veloppement psychomoteur. En dehors de toutes probl\u00e9matiques m\u00e9dicales et dans un environnement bienveillant, le b\u00e9b\u00e9 a toutes les comp\u00e9tences en lui pour maitriser son port de t\u00eate, int\u00e9grer les retournements, ramper, faire du\u00a0 4 pattes, d\u00e9velopper sa motricit\u00e9 fine, \u00a0s\u2019asseoir et enfin marcher. Au contraire, le caler pour se tenir assis, utiliser trop longtemps le transat, le maintenir en position debout dans des youpala, trop diriger les jeux, mettre des chaussures trop t\u00f4t, le prive des diff\u00e9rentes exp\u00e9riences sensorimotrices indispensables au bon d\u00e9veloppement psychomoteur.<\/p>\n Dans les premi\u00e8res ann\u00e9es, le d\u00e9veloppement est dit sensori-moteur<\/em><\/strong>. <\/em><\/p>\n Sensori<\/em><\/strong> parce que b\u00e9b\u00e9 s\u2019appuie sur ses sensations pour explorer, d\u00e9couvrir son monde et se mettre en mouvement. Il touche, il manipule, il entend, il go\u00fbte, il sent, il ressent le confort et l\u2019inconfort. Les sensations viennent de l\u2019ext\u00e9rieur (chaud\/froid, le go\u00fbt, les odeurs, le bruit, la lumi\u00e8re\u2026) mais aussi de l\u2019int\u00e9rieur (bruits digestifs, gaz, faim, sensation de d\u00e9s\u00e9quilibre, d\u00e9tente musculaire\u2026). Chaque aff\u00e9rence sensorielle cr\u00e9e des r\u00e9actions motrices involontaires (mais aussi \u00e9motionnelles) qui deviendront au fil du temps volontaires, contr\u00f4l\u00e9es et adapt\u00e9es \u00e0 chaque situation.\u00a0 C\u2019est ainsi que le nourrisson petit \u00e0 petit arrive \u00e0 calmer ses pleurs d\u00e8s qu\u2019il sent le lait se pr\u00e9parer, ou maman se pr\u00e9parer pour allaiter.<\/p>\n Moteur<\/em><\/strong> parce que les mouvements involontaires des premiers temps g\u00e9n\u00e8rent une multitude de sensations. C\u2019est ainsi que les sensations agr\u00e9ables attiseront la curiosit\u00e9 de b\u00e9b\u00e9 pour continuer \u00e0 explorer son environnement. Petit \u00e0 petit, le mouvement involontaire, qui lui a fait toucher un doudou tout doux, va se transformer en mouvement volontaire. Ainsi,\u00a0 il va apprendre \u00e0 tendre son bras tout en ouvrant sa main pour attraper ce doudou et revivre cette exp\u00e9rience sensorielle agr\u00e9able. Un jour, il attrapera une ficelle et tirera dessus par inadvertance\u2026Quelle surprise de trouver au bout un petit chien qui bouge sa t\u00eate et tout color\u00e9 en plus ! B\u00e9b\u00e9 n\u2019a alors qu\u2019une envie c\u2019est d\u2019exercer ce mouvement impromptu qui lui permet d\u2019attraper des jeux rigolos. Ce mouvement, gr\u00e2ce \u00e0 la r\u00e9p\u00e9tition, deviendra volontaire et de plus en plus pr\u00e9cis.<\/p>\n L\u2019intelligence sensori-motrice repose sur l\u2019exp\u00e9rimentation et la r\u00e9p\u00e9tition. La multiplication des exp\u00e9riences sensorielles et motrices participe pleinement au d\u00e9veloppement cognitif et favorise l\u2019autonomie.<\/p>\n La motricit\u00e9 libre<\/u><\/em>\u00a0: c\u2019est lui donner la possibilit\u00e9 d\u2019explorer son corps dans l\u2019espace, dans diff\u00e9rentes positions et diff\u00e9rentes situations, \u00e0 son rythme et sans contraintes<\/strong>. Le but est d\u2019am\u00e9nager l\u2019espace pour qu\u2019il puisse explorer l\u2019environnement \u00e0 sa mani\u00e8re, en toute s\u00e9curit\u00e9 (physique et affective). C\u2019est lui offrir une libert\u00e9 de mouvement<\/strong> totale.<\/p>\n La r\u00e8gle d\u2019or <\/strong>en motricit\u00e9 libre : ne jamais mettre un b\u00e9b\u00e9 dans une position qu\u2019il n\u2019est pas capable de prendre par lui-m\u00eame.<\/em> Le but est d\u2019\u00e9viter de cr\u00e9er des tensions qui vont \u00e0 l\u2019encontre du mouvement naturel ou de stimuler des muscles qui se ne sont pas encore pr\u00eats \u00e0 maintenir telle ou telle position. Au niveau cognitif, b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre aussi capable d\u2019analyser, d\u2019int\u00e9grer et d\u2019utiliser telles ou telles sensations g\u00e9n\u00e9r\u00e9es par une position pour s\u2019ajuster au mieux.<\/p>\n A chaque \u00e9tape du d\u00e9veloppement, l\u2019enfant apprend \u00e0 maitriser son corps, ses \u00e9motions et ses\u00a0 nouvelles acquisitions cognitives et langagi\u00e8res. Il a besoin de temps pour d\u00e9velopper ses nouvelles comp\u00e9tences, les renforcer, faire du lien de cause \u00e0 effet et int\u00e9grer le tout dans des interactions sociales et affectives.\u00a0 A chaque \u00e9tape, il consolide les fondations indispensables aux prochaines acquisitions.<\/p>\n Chaque stade est fondamental. Ils ont tous une raison d\u2019\u00eatre pour :<\/p>\n Faisons confiance \u00e0 nos b\u00e9b\u00e9s. Pourquoi vouloir aller trop vite et les pousser \u00e0 s\u2019asseoir ou \u00e0 marcher\u00a0avant qu\u2019il n\u2019en soit capable\u00a0? Ces petits bouts grandissent d\u00e9j\u00e0 assez vite\u00a0!<\/em><\/p>\n <\/p>\n Tous les nourrissons naissent avec des reflexes archa\u00efques. Ils constituent l\u2019armature des mouvements volontaires qui apparaitront\u00a0 au fil du temps. Ils sont pr\u00e9sents tr\u00e8s t\u00f4t in utero et sont d\u2019une importance capitale pour l\u2019accouchement puis la survie du nouveau-n\u00e9.<\/p>\n Il est primordial que ces reflexes soient pr\u00e9sents \u00e0 la naissance puisqu\u2019ils sont des indicateurs d\u2019un bon d\u00e9veloppement neuronal. Ils font d\u2019ailleurs partie du check-up initial du p\u00e9diatre. Cependant, ces reflexes primordiaux doivent, au cours de la premi\u00e8re ann\u00e9e, s\u2019int\u00e9grer. C\u2019est la multiplication et la r\u00e9p\u00e9tition d\u2019exp\u00e9riences sensorimotrices, \u00e0 chaque \u00e9tape du d\u00e9veloppement, qui permettent aux reflexes de s\u2019int\u00e9grer, et ainsi de faire place au mouvement volontaire. Chaque stade est donc indispensable. De plus l\u2019int\u00e9gration des reflexes archa\u00efques a des r\u00e9percussions tant sur le plan moteur, cognitif qu\u2019affectif.<\/p>\n D\u2019un point de vue psycho-affectif<\/em><\/strong>, la motricit\u00e9 libre permet \u00e0 b\u00e9b\u00e9 de renforcer l\u2019estime de soi et la confiance en soi<\/strong>. Gr\u00e2ce au regard bienveillant de l\u2019adulte, tout en \u00e9tant acteur de son propre d\u00e9veloppement, b\u00e9b\u00e9 se sent comp\u00e9tent et \u00ab capable de faire \u00bb. Il apprend \u00e0 prendre des initiatives, \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer et \u00e0 ressentir un sentiment d\u2019accomplissement et d\u2019\u00e9panouissement. Cet \u00e9panouissement personnel permet ainsi d\u2019aller vers autrui et de cr\u00e9er des liens avec ses pairs.<\/p>\n D\u2019un point de vue social<\/em><\/strong>, il d\u00e9veloppe aussi sa confiance en l\u2019adulte (en l\u2019autre) qui l\u2019accompagne, l\u2019encourage, le s\u00e9curise et le console. Cet accompagnement affectif lui permet d\u2019assimiler, d\u2019int\u00e9grer et d\u2019identifier ses \u00e9motions.<\/p>\n Gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience et aux r\u00e9p\u00e9titions, l\u2019enfant apprend aussi ses limites. Ayant conscience du danger, il se risque moins dans les situations p\u00e9rilleuses.<\/p>\n D\u2019un point de vue cognitif<\/em><\/strong>, la r\u00e9p\u00e9tition des exp\u00e9riences sensorimotrices de fa\u00e7on libre et spontan\u00e9e permet de d\u00e9velopper tout un tas de comp\u00e9tences cognitives\u00a0:<\/p>\n <\/p>\n On am\u00e9nage, on s\u00e9curise\u00a0: prot\u00e8ge prise, prot\u00e8ge rebords de table\/ cadre de lit, stop tiroirs, bloque porte\u2026<\/p>\n Vous pouvez cr\u00e9er un espace de jeu avec un tapis au sol dans le salon pour lui permettre d\u2019\u00e9voluer dans un endroit agr\u00e9able, s\u00e9curisant et bienveillant, tout en \u00e9tant sous votre surveillance.<\/p>\n Mettez-vous \u00e0 sa hauteur et observez tout ce qu\u2019il peut attraper. Mieux vaut mettre hors de port\u00e9e les objets potentiellement dangereux ou pr\u00e9cieux \u00e0 vos yeux. Cela vous permettra d\u2019avoir l\u2019esprit tranquille lorsqu\u2019il partira en exploration \u00e0 la maison et vous \u00e9vitera de lui dire \u00ab non \u00bb \u00e0 longueur de journ\u00e9e.<\/p>\n Am\u00e9nagez sa chambre pour qu\u2019il puisse utiliser ses jeux\/livres de mani\u00e8re autonome.<\/p>\n Laissez ses habits accessibles pour qu\u2019il puisse les choisir au moment voulu. Conseil pratique<\/em>\u00a0: mettez seulement les habits de saison \u00e0 disposition pour limiter les envies de maillots de bain en plein hiver et de bonnet en laine en plein \u00e9t\u00e9\u00a0!<\/p>\n A l\u2019entr\u00e9e, proposez un porte manteau \u00e0 sa hauteur pour qu\u2019il puisse y accrocher son manteau avec son sac \u00e0 dos, un petit panier accessible \u00a0avec les gants\/ bonnets ou casquettes\/lunettes de soleil. Si l\u2019espace le permet, vous pouvez installer un petit banc \u00e0 chaussures.<\/p>\n Les v\u00eatements doivent \u00eatre confortables pour qu\u2019il soit libre de ses mouvements. Evitez les v\u00eatements trop serr\u00e9s ou trop amples. Les robes et mini-jean nous font craquer cependant ils restent tr\u00e8s inconfortables dans le mouvement.\u00a0 Imaginez- vous faire du \u00ab\u00a04 pattes\u00a0\u00bb \u00e0 tout \u00e0 allure, toute la journ\u00e9e, avec une robe ou un slim.<\/p>\n Dans un premier temps, b\u00e9b\u00e9 sera int\u00e9ress\u00e9 par tout type d\u2019activit\u00e9s favorisant l\u2019exploration et l\u2019exp\u00e9rimentation sensori-motrice<\/em><\/strong>. En effet, les tout-petits sont attir\u00e9s par les contrastes, la nouveaut\u00e9 et tous types d\u2019objets sensoriels. Au d\u00e9but proposez des jeux\u00a0 \u00e0 attraper (balles, hochets\u2026), \u00e0 secouer (maracas\u2026), \u00e0 \u00e9couter (b\u00e2ton de pluie, votre voix, des comptines), \u00e0 toucher (balles textur\u00e9es, foulards, livres \u00e0 toucher, un bout de moquette ou de fourrure mais aussi les massages), \u00e0 froisser (papier journal, magazine), \u00e0 regarder (hochets, mobiles, doudous, miroir, foulards\u2026).<\/p>\n Par la suite, b\u00e9b\u00e9 rentrera dans une p\u00e9riode sensible au mouvement<\/em><\/strong>. Les activit\u00e9s permettant de s\u2019approprier et perfectionner les comp\u00e9tences motrices acquises et d\u2019en d\u00e9couvrir de nouvelles seront \u00e0 favoriser.<\/p>\n B\u00e9b\u00e9 sera alors s\u00e9duit par les jeux \u00e0 pousser, \u00e0 tirer. Il aimera les objets pour se hisser (canap\u00e9, table basse, apr\u00e8s s\u00e9curisation pour \u00e9viter les petits bobos), pour passer dessus\/dessous (tunnel, table, chaise\u2026), pour sauter (trampoline, matelas au sol\u2026), pour monter et descendre (escalier, marche pied, carton\u2026), pour maintenir son \u00e9quilibre (banc), des objets \u00e0 enjamber, pour glisser (toboggan), pour se balancer (balan\u00e7oire, dans vos bras). Puis, il voudra courir, sauter, taper dans un ballon, lancer\u2026<\/p>\n Faites varier les surfaces (dures, molles, dans l\u2019herbe, le sable) pour l’accompagner \u00e0 g\u00e9rer son tonus en fonction de sa perception. Il apprend ainsi \u00e0 ajuster sa posture en fonction des informations sensorielles per\u00e7ues.<\/p>\n Niveau motricit\u00e9 fine, \u00a0il aimera empiler, jeter, transvaser, mettre dedans\/dehors, tourner les pages d\u2019un livre, d\u00e9chirer des journaux, manipuler (p\u00e2te \u00e0 sel, peinture \u00e0 doigts et pieds), imiter vos gestes (cache-cache, bravo, coucou, marionnettes, comptines \u00e0 geste), ouvrir\/fermer des boites, gribouiller, construire et d\u00e9truire (lego, kaplas, duplo, cubes\u2026).<\/p>\n Il sera aussi s\u00e9duit par toutes les activit\u00e9s symboliques : la dinette, jouer \u00e0 la poup\u00e9e, faire la marchande, \u00ab faire semblant \u00bb\u2026<\/p>\n B\u00e9b\u00e9 aime la nouveaut\u00e9, faites tourner les jeux cela attisera sa curiosit\u00e9 et, en g\u00e9n\u00e9ral, il restera concentr\u00e9 plus longtemps sur un jeu qu\u2019il d\u00e9couvre ou red\u00e9couvre.<\/p>\n Amusez-vous \u00e0 lui pr\u00e9senter des jeux dans diff\u00e9rentes directions (en haut, en bas, sur les c\u00f4t\u00e9s, derri\u00e8re, pr\u00e9s\/\u00a0loin\u2026). Ainsi\u00a0 il exercera\u00a0 sa poursuite oculaire et branchera la connexion \u0153il-main pour saisir l\u2019objet (coordination oculomanuelle) mais aussi sa vision p\u00e9riph\u00e9rique et focale. De plus, il apprendra ainsi \u00e0 croiser son axe corporel ce qui a une influence importante sur le d\u00e9veloppement du cerveau et les capacit\u00e9s d\u2019apprentissage. En effet croiser l\u2019axe corporel, c\u2019est apprendre \u00e0 faire fonctionner son cerveau droit et gauche en synergie.<\/p>\n <\/p>\n A certaines \u00e9tapes, b\u00e9b\u00e9 risque de r\u00e2ler face \u00e0 une position d\u2019inconfort ou \u00e0 la frustration de ne pas pouvoir atteindre un jeu. \u00a0Face \u00e0 son agacement, nous sommes vite tent\u00e9s de les mettre dans cette posture tant appr\u00e9ci\u00e9e ou de leur donner le jeu tant convoit\u00e9. Pourtant cette frustration est motrice. Elle va le pousser \u00e0 tenter diff\u00e9rents mouvements pour parvenir \u00e0 son but\u00a0: soit venir s\u2019asseoir, soit se retourner pour attraper ce hochet color\u00e9\u2026 Dans ces moments de frustration, il est int\u00e9ressant de l\u2019accompagner \u00e0 trouver une solution dans le sens du mouvement.<\/p>\n En tant que parents, vous \u00eates des accompagnateurs du mouvement<\/strong>. A vos c\u00f4t\u00e9s, b\u00e9b\u00e9 va alors apprendre \u00e0 utiliser ses muscles \u00e0 bon escient\u00a0 et en harmonie avec le mouvement naturel. Vous l\u2019accompagnez corporellement mais aussi \u00e9motionnellement en mettant des mots sur ce qu\u2019il vit : \u00ab il est loin ce jeu, ca n\u2019a pas l\u2019air facile, c\u2019est aga\u00e7ant mais je sais que tu peux y arriver, essaie encore, je peux le rapprocher un peu et tu vas y arriver\u2026 \u00bb. En l\u2019encourageant vous l\u2019aider \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer dans ses actions.<\/p>\n <\/p>\n Motricit\u00e9 libre ne veut pas dire laisser vaquer b\u00e9b\u00e9 \u00e0 ses occupations tout seul dans son coin\u00a0!<\/p>\n Nous, adultes, sommes les observateurs attentifs et bienveillants<\/strong> du d\u00e9veloppement psychomoteur. Vous \u00eates les accompagnateurs de ses actions et des \u00e9motions qu\u2019elles suscitent.<\/p>\n Mettez vous \u00e0 sa place pour pouvoir entrer dans son monde et mieux comprendre ses centres d\u2019int\u00e9r\u00eats du moment. Gr\u00e2ce au cadre s\u00e9curisant que vous cr\u00e9ez vous lui garantissez une s\u00e9curit\u00e9 affective indispensable pour son \u00e9panouissement psychomoteur.<\/p>\n Nos interventions doivent \u00eatre ajust\u00e9es, ni trop intrusives ni trop effac\u00e9es. Effectivement, il faut \u00e9viter de brimer leurs initiatives motrices mais aussi pouvoir r\u00e9agir rapidement s\u2019ils ont besoin d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9s face \u00e0 une action trop difficile ou s’ils se mettent en danger.<\/p>\n Nous devons aussi \u00eatre maitres de nos \u00e9motions face \u00e0 leurs p\u00e9rip\u00e9ties motrices parfois d\u00e9concertantes et improbables. \u00a0En effet nos peurs et nos angoisses peuvent ins\u00e9curiser voire bloquer b\u00e9b\u00e9 dans ses initiatives. Essayons de rester calme et de ne pas paniquer ! Au moment de l\u2019acquisition de la marche, les chutes sont courantes et normales. Sauf gros bobos, \u00e9viter de le relever d\u2019un coup. Accompagnez le, assurez vous qu\u2019il ne s\u2019est pas fait mal et encouragez le \u00e0 se relever de lui-m\u00eame. Souvent, ils repartent comme si de rien n\u2019\u00e9tait.<\/p>\n Placez les objets autour du b\u00e9b\u00e9 ou \u00e0 port\u00e9e de main pour l\u2019encourager \u00e0 se retourner et \u00e0 se d\u00e9placer.<\/p>\n Si vous souhaitez l\u2019aider \u00e0 sortir d\u2019une position d\u2019inconfort, utilisez son regard pour l\u2019aider \u00e0 initier le mouvement. Par exemple Le faire suivre du regard un jeu pour l\u2019aider \u00e0 se retourner et d\u00e9bloquer le bras coinc\u00e9 sous le tronc. Vous pouvez positionner un jeu un peu loin de lui pour l\u2019inciter \u00e0 ramper.<\/p>\n Utilisez aussi un hochet pour qu\u2019il apprenne \u00e0 s\u2019orienter par rapport \u00e0 un bruit.<\/p>\n Lors du change, essayez de suivre la logique du mouvement en utilisant la rotation du bassin vers la droite, ou la gauche, pour l\u2019essuyer. Puis vous pouvez l\u2019aider \u00e0 venir s\u2019asseoir en prenant appui sur une main pendant que vous le tractez l\u00e9g\u00e8rement en tenant sa main oppos\u00e9e.<\/p>\n Evitez les chaussures trop t\u00f4t. B\u00e9b\u00e9 a besoin de sentir toutes les aff\u00e9rences sensorielles plantaires pour apprendre \u00e0 ajuster ses appuis. Les appuis plantaires sont la base d\u2019un bon redressement et donc d\u2019une bonne posture.<\/p>\n A la maison, pieds-nus est l\u2019id\u00e9al ou sinon les chaussons souples sont \u00e0 privil\u00e9gier. L\u2019afflux d\u2019informations sensorielles va lui permettre de m\u00e9moriser tout un \u00e9ventail de sensations qu\u2019il utilisera ult\u00e9rieurement pour enclencher une r\u00e9ponse motrice fine et ad\u00e9quate \u00e0 une situation donn\u00e9e. Il a besoin de sentir les d\u00e9s\u00e9quilibres que g\u00e9n\u00e8rent certaines textures de sol et ainsi apprendre \u00e0 ajuster sa posture. \u00a0Si le sol est dur ou mou, les appuis plantaires et donc le redressement de la colonne vert\u00e9brale ne sont pas les m\u00eames, tout comme la gestion de l\u2019\u00e9quilibre. Il doit apprendre \u00e0 engager son corps en ad\u00e9quations avec ses sensations. La prise de conscience des points d\u2019appuis plantaires joue un r\u00f4le crucial pour d\u00e9rouler le pied dans la marche, g\u00e9rer les d\u00e9s\u00e9quilibres et maintenir les postures.<\/p>\n Pour apprendre \u00e0 se mettre debout rien de mieux qu\u2019un bon canap\u00e9 pour prendre appui, apprendre \u00e0 se mettre sur un genou (en chevalier servant) pour ensuite se hisser et se mettre debout.<\/p>\n Pour l\u2019accompagner dans l\u2019acquisition de la marche, les chariots \u00e0 pousser sont de fabuleux accessoires. Vous pouvez le lester en y ajoutant des livres ce qui va aider b\u00e9b\u00e9, au d\u00e9but, \u00a0\u00e0 bien stabiliser sa posture et \u00e9viter d\u2019\u00eatre entrain\u00e9 trop en avant. Evitez de le tenir les bras en l\u2019air. Si on y r\u00e9fl\u00e9chit bien cela n\u2019est pas tr\u00e8s confortable de marcher les bras en l\u2019air, faites-en l\u2019exp\u00e9rience ! De plus, il ne peut pas apprendre \u00e0 g\u00e9rer le ballant des bras n\u00e9cessaire pour ajuster les d\u00e9s\u00e9quilibres de la marche. Il vaut\u00a0 mieux le maintenir l\u00e9g\u00e8rement au niveau du bassin et accompagner le mouvement de rotation.<\/p>\n En motricit\u00e9 libre, vous \u00eates observateurs, accompagnateurs mais aussi acteurs<\/strong> ! Jouez avec eux, mettez-vous au sol \u00e0 leur hauteur. B\u00e9b\u00e9 adore imiter et a besoin de vous voir faire.<\/p>\n <\/p>\n Motricit\u00e9 libre ne veut pas dire sur-stimulation<\/strong>. Faites en sorte qu\u2019il n\u2019y ait pas trop de jeux sur le tapis pour lui donner le temps d\u2019explorer et de manipuler un m\u00eame un jeu. La multiplication de jeux \u00e0 disposition est contre productive. En effet, face au trop grand choix d\u2019objets, b\u00e9b\u00e9 papillonnera de jeux en jeux, sans approfondir ses explorations, puis d\u00e9tournera son attention, fermera les \u00e9coutilles ou s\u2019agitera. Ces r\u00e9actions sont son mode de communication pour dire \u00ab\u00a0stop\u00a0\u00bb.\u00a0 Le cerveau n\u2019est pas capable de g\u00e9rer de multiples aff\u00e9rences sensorielles nouvelles simultan\u00e9ment. C\u2019est la raison pour laquelle, les tapis d\u2019\u00e9veils avec des arches trop fournies qui bombardent b\u00e9b\u00e9 d\u2019informations visuelles, auditives et tactiles ne sont pas des outils adapt\u00e9s pour accompagner le d\u00e9veloppement.<\/p>\n En motricit\u00e9 libre, il ne faut pas mettre b\u00e9b\u00e9 dans une position qu\u2019il n\u2019est pas capable de prendre de mani\u00e8re autonome.<\/p>\n Evitez notamment de le caler assis s\u2019il n\u2019en est pas capable. La position assise requiert un ajustement fin entre les muscles ant\u00e9rieurs et post\u00e9rieurs pour \u00eatre en mesure de maintenir la position mais aussi de g\u00e9rer les d\u00e9s\u00e9quilibres. Il doit aussi \u00eatre capable d\u2019utiliser ses mains pour se retenir. \u00a0Si b\u00e9b\u00e9 est assis trop t\u00f4t certains reflexes non inhib\u00e9s cr\u00e9eront des tensions musculaires. Le reflexe va s\u2019activer et b\u00e9b\u00e9 n\u2019aura aucun contr\u00f4le\u00a0 sur sa posture ce qui est tr\u00e8s ins\u00e9curisant. B\u00e9b\u00e9 est alors dans un \u00e9tat d\u2019hypervigilance car la chute peut arriver \u00e0 tout moment. Il va alors se rigidifier pour contr\u00f4ler sa posture et \u00e9viter les d\u00e9s\u00e9quilibres. De plus, il est ainsi priv\u00e9 de toutes les exp\u00e9riences au sol n\u00e9cessaires pour se mettre \u00e0 ramper et \u00e0 faire du 4 pattes.<\/p>\n Souvent b\u00e9b\u00e9 mis assis va commencer \u00e0 se d\u00e9placer sur les fesses et compl\u00e8tement ignorer le stade du 4 pattes\/ ramper. Or le 4 pattes est crucial pour apprendre \u00e0 coordonner les mouvements du haut et du bas du corps, de dissocier les mouvements ( avancer la main gauche avec le pied droit et vice-versa). L’exp\u00e9rience des mouvements crois\u00e9s est alors appauvrie. C’est aussi \u00e0 4 pattes que b\u00e9b\u00e9 apprend \u00e0 bien redresser sa t\u00eate et aligner sa colonne vert\u00e9brale. A 4 pattes il exerce sa vision p\u00e9riph\u00e9rique et sa vision focale. Il exp\u00e9rimente aussi ses appuis au niveau de main ( appuis n\u00e9cessaires\u00a0 dans les activit\u00e9s graphiques pour permettre de lib\u00e9rer la main d’\u00e9criture) et des pieds (appuis indispensables pour la marche).<\/p>\n <\/p>\n La motricit\u00e9 libre,\u00a0 c\u2019est accompagner son enfant sur le chemin de l\u2019autonomie. C\u2019est respecter son rythme, ses envies et ses besoins. C\u2019est l\u2019accompagner dans son d\u00e9veloppement moteur, affectif et cognitif pour qu\u2019il prenne sa place au sein de la famille et dans son environnement.<\/p>\n En tant que parent nous sommes aussi sur le chemin de notre parentalit\u00e9. Notre bien-\u00eatre, nos envies et nos besoins doivent aussi \u00eatre pris en compte. Ainsi nous pouvons accompagner nos enfants du mieux qu’on peut . Alors si le transat de temps en temps vous permet de cuisiner tranquille,\u00a0 tout comme le mettre assis car il est vraiment trop en col\u00e8re le cas contraire, ne culpabilisez pas! Soyez juste conscient qu’il ne faut pas prolonger de trop ces postions.\u00a0 B\u00e9b\u00e9 est peut \u00eatre \u00e0 un stade o\u00f9 il a besoin d’un accompagnement renforc\u00e9 pour l’aider \u00e0 se retourner ou s’asseoir.<\/p>\n <\/p>\nLe stade sensori-moteur<\/h3>\n
La motricit\u00e9 libre, d\u00e9finition:<\/h3>\n
\n
Sommaire:<\/h2>\n
\n
Exp\u00e9rimenter encore et encore pour int\u00e9grer les reflexes, piliers du mouvement volontaire.<\/h2>\n
Exp\u00e9rimenter encore et encore pour soutenir le d\u00e9veloppement\u00a0 \u00e9motionnel et cognitif.<\/h2>\n
\n
Concr\u00e8tement, on fait quoi?<\/h2>\n
L\u2019espace<\/h3>\n
Le confort avant tout<\/h3>\n
Les jeux<\/h3>\n
Exploration et exp\u00e9rimentation sensori-motrice<\/h4>\n
Explorations motrices<\/h4>\n
Exploration fine<\/h4>\n
La frustration, son meilleur alli\u00e9 pour aller plus loin\u00a0!<\/h2>\n
Comment accompagner la motricit\u00e9 libre\u00a0?<\/h2>\n
La place de l’adulte<\/h3>\n
L’inciter \u00e0 bouger<\/h3>\n
Les chaussures<\/h3>\n
L’acquisition de la marche<\/h3>\n
A proscrire en motricit\u00e9 libre<\/h2>\n
La sur-stimulation<\/h3>\n
Mettre dans des positions non-acquises<\/h3>\n
Pour conclure<\/h2>\n
\n